Lintas Tulisan - Penelitian ini, kata Chrsitoper, menunjukkan bahwa ponsel pintar mampu memperburuk kualitas tidur seseorang, sedangkan tidur nyenyak tanpa gangguan sangat dibutuhkan oleh seorang pegawai agar lebih efektif di tempat kerja.
Peneliti dari Universitas Washington menjelaskan bahwa menggunakan ponsel hingga larut malam akan merusak tidur seseorang dan selanjutnya merusak produktivitas di tempat kerja. Menurut para peneliti, mematikan ponsel pada pukul 9 malam, mampu membuat pemiliknya jauh lebih produktif dalam bekerja keesokan harinya.
Bikin Kerja Makin Produktif, Matikan Ponsel Pukul 9 Malam
Rating: 4.5
Diposkan Oleh: Bocah Ndeso
0 komentar:
Post a Comment